2023.12.08
ブログ
腰痛予防にはビタミンＢ１が不可欠！
ご覧頂き有難うございます！
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腰痛予防にはビタミンＢ１が不可欠！
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ビタ…
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健やかな暮らしのお役に立つ最新情報
全身の様々な痛みや不調を抱える方が1日でも早く健康的な日常に戻り、再発に怯えずに爽やかな暮らしを楽しんでいただきたいと願って施術の専門性と技術力に磨きをかけてまいりました。定期的に更新しているコラムでは、施術メニューの最新情報や営業に関するお知らせなどを随時発信してまいります。
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2023.12.06ブログ腰痛で悩んでる人は「ハムストリングス」…ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
腰痛で悩んでる人は「ハムストリングス」のストレッチ
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ 腰痛…
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2023.12.04ブログ寒くなると関節が痛くなる！神経痛の原因…ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
寒くなると関節が痛くなる！神経痛の原因とは？
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ 寒く…
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2023.12.01ブログ冬バテに続き栄養失調にも季節が関係する…ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
冬バテに続き栄養失調にも季節が関係するのか？
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ 11月…
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2023.11.29ブログ骨盤周りのストレッチはとても重要！腰痛…ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
骨盤周りのストレッチはとても重要！腰痛に効果的
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ 11月…
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2023.11.27ブログ欧米では「魔女の一撃」と言われるぎっく…ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
欧米では「魔女の一撃」と言われるぎっくり腰
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ぎっ…
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2023.11.24ブログ免疫力低下にはビタミンを積極的に摂取し…ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
免疫力低下にはビタミンを積極的に摂取したい理由
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ 北風…
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2023.11.22ブログ大きくパンプアップする筋肉をストレッチ…． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
大きくパンプアップする筋肉をストレッチでケア
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ …
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2023.11.20ブログ３大慢性頭痛についてPART②ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
３大慢性頭痛についてPART②
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ 先週…
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2023.11.17ブログ薬以外でお悩みの頭痛を対処する方法とは？ブログをご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
薬以外でお悩みの頭痛を対処する方法とは？
ブログをご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ …
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2023.11.15ブログ大胸筋のストレッチで色々な不調を予防し…ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
大胸筋のストレッチで色々な不調を予防しましょう！
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ 今週…
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2023.11.13ブログ３大慢性頭痛ってご存知ですか？頭痛にも…ブログをご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
３大慢性頭痛ってご存知ですか？頭痛にも種類があります
ブログをご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ …
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2023.11.10ブログ水分で体温管理をして自己免疫力を高める…ご覧頂き有難うございます！ 今週は“ 冬バテ ”関連の内容で…
水分で体温管理をして自己免疫力を高める重要性とは
ご覧頂き有難うございます！ 今週は“ 冬バテ ”関連の内容でしたが いかがでした…
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2023.11.08ブログストレッチで心臓まで血液を送り返す大事…ご覧頂き有難うございます！ 人間は二足歩行なのでどうして…
ストレッチで心臓まで血液を送り返す大事な役割のふくらはぎを活性化させよう！
ご覧頂き有難うございます！ 人間は二足歩行なのでどうしても血液が 下に溜まっ…
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2023.11.06ブログ“ 冬バテ ”って聞いたことありますか？ご覧頂き有難うございます！ “ 冬バテ ”聞いたことありまし…
“ 冬バテ ”って聞いたことありますか？
ご覧頂き有難うございます！ “ 冬バテ ”聞いたことありましたか？ 年々気候が…
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2023.10.07ブログたんぱく質は治療やトレーニングにも重要✨こんにちは～( ・`д・´) 姫路市東延末のTHS整骨院です(*^^*)…
たんぱく質は治療やトレーニングにも重要✨
こんにちは～( ・`д・´) 姫路市東延末のTHS整骨院です(*^^*) いつもご覧頂き、「…
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2023.09.20ブログ度々でるコメカミの頭痛に！頭が締め付け…【え？頭が締め付けられる～💦】度々でるコメカミの頭痛に！ …
度々でるコメカミの頭痛に！頭が締め付けられる～💦
【え？頭が締め付けられる～💦】度々でるコメカミの頭痛に！ こんにちは～(≧Д≦) …
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2023.09.18ブログ【少し特殊なケースの腱鞘炎🔥】ドケルバン…【少し特殊なケースの腱鞘炎🔥】ドケルバンって知ってます？ …
【少し特殊なケースの腱鞘炎🔥】ドケルバンって知ってます？
【少し特殊なケースの腱鞘炎🔥】ドケルバンって知ってます？ こんにちは～(≧Д≦) …
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2023.09.15ブログ【ヨーグルトは使い分けがオススメ◎】菌を…【ヨーグルトは使い分けがオススメ◎】菌を味方に✨ こんにち…
【ヨーグルトは使い分けがオススメ◎】菌を味方に✨
【ヨーグルトは使い分けがオススメ◎】菌を味方に✨ こんにちは～( ・`д・´) 姫路…
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2023.09.10ブログ【あかん！！もー目が辛い💦】眼精疲労がな…【あかん！！もー目が辛い💦】眼精疲労がなかなか取れない方…
【あかん！！もー目が辛い💦】眼精疲労がなかなか取れない方へ！
【あかん！！もー目が辛い💦】眼精疲労がなかなか取れない方へ！ こんにちは～(≧…
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2023.09.06ブログ【えーーーー！！指動かんやん！！】この…【えーーーー！！指動かんやん！！】この腱鞘炎は手遅れ？ …
【えーーーー！！指動かんやん！！】この腱鞘炎は手遅れ？
【えーーーー！！指動かんやん！！】この腱鞘炎は手遅れ？ こんにちは～(≧Д≦) …
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2023.09.04ブログ【おかゆって凄いんです◎】減量にはもって…【おかゆって凄いんです◎】減量にはもってこいな糖質✨ こん…
【おかゆって凄いんです◎】減量にはもってこいな糖質✨
【おかゆって凄いんです◎】減量にはもってこいな糖質✨ こんにちは～( ・`д・´) …
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2023.08.30ブログ【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人…【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人向け✨ こんにちは…
【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人向け✨
【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人向け✨ こんにちは～( ￣▽￣) 姫路市東…
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2023.08.21ブログ【あれ？やば…寝違えた？？】普段の姿勢意…【あれ？やば…寝違えた？？】普段の姿勢意識してますか？ …
【あれ？やば…寝違えた？？】普段の姿勢意識してますか？
【あれ？やば…寝違えた？？】普段の姿勢意識してますか？ こんにちは～(≧Д≦) 姫…
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2023.08.18ブログ【蕎麦ならグルテン少ないからダイエット…【蕎麦ならグルテン少ないからダイエットに◎】そば粉って？ …
【蕎麦ならグルテン少ないからダイエットに◎】そば粉って？
【蕎麦ならグルテン少ないからダイエットに◎】そば粉って？ こんにちは～( ・`д…
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2023.08.12ブログ【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人…【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人向け✨ こんにちは…
【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人向け✨
【顎関節の調整方法🔥】くいしばりが強い人向け✨ こんにちは～( ￣▽￣) 姫路市東…
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2023.08.09ブログ【膝が痛くて歩けない…となる前に予防】変…【膝が痛くて歩けない…となる前に予防】変形性膝関節症🔥 こ…
【膝が痛くて歩けない…となる前に予防】変形性膝関節症🔥
【膝が痛くて歩けない…となる前に予防】変形性膝関節症🔥 こんにちは～(≧Д≦) 姫…
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2023.08.07ブログ【グルテンのことちゃんと理解して予防◎】…【グルテンのことちゃんと理解して予防◎】グルテンフリーっ…
【グルテンのことちゃんと理解して予防◎】グルテンフリーって？
【グルテンのことちゃんと理解して予防◎】グルテンフリーって？ こんにちは～( …
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2023.08.02ブログ【顎関節の調整方法🔥】顎が開かなくなる前…【顎関節の調整方法🔥】顎が開かなくなる前の予防✨ こんにち…
【顎関節の調整方法🔥】顎が開かなくなる前の予防✨
【顎関節の調整方法🔥】顎が開かなくなる前の予防✨ こんにちは～( ￣▽￣) 姫路市…
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2023.07.31ブログ【呼吸が浅い人は気をつけて‼️】ほんとう…【呼吸が浅い人は気をつけて‼️】ほんとうは怖い肋間神経痛🔥 …
【呼吸が浅い人は気をつけて‼️】ほんとうは怖い肋間神経痛🔥
【呼吸が浅い人は気をつけて‼️】ほんとうは怖い肋間神経痛🔥 こんにちは～(≧Д≦) …
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2023.07.28ブログ【夏バテ対策にオススメ◎】ゴーヤ食べてト…【夏バテ対策にオススメ◎】ゴーヤ食べてトレーニング☆ こん…
【夏バテ対策にオススメ◎】ゴーヤ食べてトレーニング☆
【夏バテ対策にオススメ◎】ゴーヤ食べてトレーニング☆ こんにちは～( ・`д・´) …
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2023.07.27ブログ【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】パ…【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】パート３ こんにち…
【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】パート３
【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】パート３ こんにちは～( ￣▽￣) 姫路市…
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2023.07.26ブログ肩こりや猫背にも直結！ストレートネック…【肩こりや猫背にも直結×】ストレートネックはどうにかしな…
肩こりや猫背にも直結！ストレートネックになる原因
【肩こりや猫背にも直結×】ストレートネックはどうにかしないと🔥 こんにちは～(…
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2023.07.24ブログ【スポーツドリンクの落とし穴】トレーニ…【スポーツドリンクの落とし穴】トレーニングや運動中には◎ …
【スポーツドリンクの落とし穴】トレーニングや運動中には◎
【スポーツドリンクの落とし穴】トレーニングや運動中には◎ こんにちは～( ・`д…
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2023.07.19ブログ【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】ス…【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】スポーツ選手必見◎ …
【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】スポーツ選手必見◎
【ライバルに勝つ🔥ためのトレーニング】スポーツ選手必見◎ こんにちは～( ￣▽￣…
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2023.07.18ブログ【マウスピースだけでは不十分🔥】女性に多…【マウスピースだけでは不十分🔥】女性に多い顎関節症の謎解…
【マウスピースだけでは不十分🔥】女性に多い顎関節症の謎解き◎
【マウスピースだけでは不十分🔥】女性に多い顎関節症の謎解き◎ こんにちは～(≧Д…
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2023.07.14ブログ【夏バテ予防にオススメ◎】うなぎ食べまし…【夏バテ予防にオススメ◎】うなぎ食べましょ～☆ こんにちは…
【夏バテ予防にオススメ◎】うなぎ食べましょ～☆
【夏バテ予防にオススメ◎】うなぎ食べましょ～☆ こんにちは～( ・`д・´) 姫路市…
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2023.07.12ブログ【ライバルと差をつけるトレーニング🔥】ス…【ライバルと差をつけるトレーニング🔥】スポーツ選手必見◎ …
【ライバルと差をつけるトレーニング🔥】スポーツ選手必見◎
【ライバルと差をつけるトレーニング🔥】スポーツ選手必見◎ こんにちは～( ￣▽￣…
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2023.07.11ブログ【腰痛の原因が分からないから除外診断】…【腰痛の原因が分からないから除外診断】ヘルニアの闇暴きま…
【腰痛の原因が分からないから除外診断】ヘルニアの闇暴きます◎
【腰痛の原因が分からないから除外診断】ヘルニアの闇暴きます◎ こんにちは～(≧…
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2023.07.07ブログ【完全栄養食たまご最高◎】１個食べればあ…【完全栄養食たまご最高◎】１個食べればあたなもマッチョに☆…
【完全栄養食たまご最高◎】１個食べればあたなもマッチョに☆
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2023.07.06ブログ【皆さんちゃんと呼吸してますか？】呼吸…【皆さんちゃんと呼吸してますか？】呼吸のトレーニング◎ …
【皆さんちゃんと呼吸してますか？】呼吸のトレーニング◎
【皆さんちゃんと呼吸してますか？】呼吸のトレーニング◎ こんにちは～( ￣▽￣)…
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2023.07.03ブログ腰痛すぎて10分も座れない？親と先生と監…【腰痛すぎて10分も座れない？】親と先生と監督とコーチは必…
腰痛すぎて10分も座れない？親と先生と監督とコーチは必見
【腰痛すぎて10分も座れない？】親と先生と監督とコーチは必見◎ こんにちは～(≧…
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2023.06.30ブログ【スーパーフード梅干し最高◎】トレーニン…【スーパーフード梅干し最高◎】トレーニング女子男子必見◎ …
【スーパーフード梅干し最高◎】トレーニング女子男子必見◎
【スーパーフード梅干し最高◎】トレーニング女子男子必見◎ こんにちは～( ・`д…
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2023.06.28ブログ【強靭な下半身を作るためのトレーニング…【強靭な下半身を作るためのトレーニング！】学生は必須◎ …
【強靭な下半身を作るためのトレーニング！】学生は必須◎
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2023.06.27ブログ【ちょっと屈んだだけやのにギクッ】腰痛…【ちょっと屈んだだけやのにギクッ】腰痛持っている人必見◎ …
【ちょっと屈んだだけやのにギクッ】腰痛持っている人必見◎
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2023.06.26ブログ【ハチミツはトレーニングとか美容に良い…【ハチミツはトレーニングとか美容に良いよね～】美容女子必…
【ハチミツはトレーニングとか美容に良いよね～】美容女子必見◎
【ハチミツはトレーニングとか美容に良いよね～】美容女子必見◎ こんにちは～( …
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2023.06.21ブログ夏は目前⤴️言い訳時期は過ぎた！今すぐト…【言い訳時期は過ぎた！今すぐトレーニング！】夏は目前⤴️ …
夏は目前⤴️言い訳時期は過ぎた！今すぐトレーニング！
【言い訳時期は過ぎた！今すぐトレーニング！】夏は目前⤴️ こんにちは～( ￣▽￣…
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2023.06.19ブログあ、明日絶対雨やわ！頭痛いもん！頭痛薬…こんにちは～(≧Д≦) 姫路市東延末のTHS整骨院です‼️ …
あ、明日絶対雨やわ！頭痛いもん！頭痛薬手放せない人必見◎
こんにちは～(≧Д≦) 姫路市東延末のTHS整骨院です‼️ いつもご覧頂き、「…
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2023.06.16ブログ有酸素トレーニング大好きな人や毎年絶対…こんにちは～( ・`д・´) 姫路市東延末のTHS整骨院です(*^^*)…
有酸素トレーニング大好きな人や毎年絶対に夏バテする人◎
こんにちは～( ・`д・´) 姫路市東延末のTHS整骨院です(*^^*) いつもご覧頂き、「…
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2023.06.14ブログ腹筋できる人続出な腹筋トレーニングはこ…こんにちは～( ￣▽￣) 姫路市東延末のTHS整骨院です😆 いつも…
腹筋できる人続出な腹筋トレーニングはこれ！夏はすぐそこ🔥
こんにちは～( ￣▽￣) 姫路市東延末のTHS整骨院です😆 いつもご覧頂き、「いいね💝…
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