当院の特徴 | ボディメンテナンス＆トレーニング

「何をやっても変わらないから」「そういう体質なのだろう」と考えて肩こりをそのままにしていませんか。肩の筋肉が硬くなったり、重い痛みを感じたりするのには明確な原因があり、多くの場合に姿勢不要や体の使い方のクセによる骨格の歪み、筋肉の緊張、血行不良などが関わっています。姫路市にて根本原因の究明と的確な施術でお悩みを改善できるよう丁寧に寄り添ってまいります。

揉みほぐしやリラクゼーション、痛み止めなどでその場しのぎになっている腰痛、急に起こる厄介なぎっくり腰、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、坐骨神経痛などの痛みや痺れなど、一人ひとりによって異なる症状と原因に光を当て、できるだけ早く緩和できるようお手伝いしています。また、トレーニングや日常生活でのセルフケアを姫路市エリアの皆様にご提案しております。

赤ちゃんを抱っこする、家事をこなす、パソコンのキーボードを使うなど、日常生活での自然な行為の繰り返しによって知らず知らずのうちに腱鞘炎を引き起こすこともあります。姫路市にて指や手首の関節の痛みでお悩みの方からご相談をお伺いし、炎症部位に負担がかからない仕方で体を使えるよう骨格や筋肉を正しく整えます。日常的なトレーニングについてもご提案しています。

ケガや骨折以外にも日常的な姿勢不良や筋肉の疲労、緊張などによって肋間神経痛が引き起こされる場合があります。そのような痛みへの対策として、神経への圧迫を軽減するために姿勢矯正の施術を行っています。全身のチェックと分析で歪みを見極め、一人ひとりに最適なオーダーメイドの施術をご提案しますので、姫路市周辺で脇腹や胸、背中の痛みでお困りの方はご相談ください。

妊娠から出産にかけて母胎に蓄積される疲労やダメージは思ったよりも大きく、産後すぐに始まる赤ちゃんのお世話にも悪い影響を与えかねません。姫路市にて主に骨盤矯正に特化したサポート体制を築いており、傾きやズレなどを細かく確認した上でバキバキしないソフトな矯正で整えてまいります。腰痛や肩こり、冷え症やむくみ、下半身太りなどの改善に効果を期待できます。

猫背や巻き肩、反り腰といった姿勢の歪みは見た目の問題だけでなく、肩こりや腰痛、頭痛、膝痛といった全身の痛みや不調に繋がる可能性があります。的確な姿勢矯正によって骨格と筋肉のバランスを本来の状態へと近付けることにより、様々なトラブルを防いだり、痛みを緩和させたりする効果が期待できます。姫路市を中心に健康美を取り戻していただけるようサポートしております。

頭蓋骨や頚椎から背骨や骨盤まで、全身に繋がる骨格が歪み、関連する筋肉に緊張や癒着が起こって血行が阻害されたり、神経が刺激を受けたりして頭痛が起こります。「仕事がつらい」「病院では原因が見つからなかった」「痛み止めに頼っている」といったお悩みをぜひお聞かせください。姿勢矯正や骨盤矯正を中心に、根本改善に繋がる施術を姫路市の皆様へご提供いたします。

丁寧な手技によって痛みの改善を図る矯正施術と、一人ひとりの目的に合ったトレーニングを組み合わせ、姫路市を中心とした地域で楽しく健康的な暮らしをサポートしております。施術によって痛みをできる限り早く緩和させるよう働きかけますが、その後に同じ痛みを繰り返さないために日常生活の中で無理なく取り組めるセルフケアや呼吸法のアドバイスにも力を入れています。

体の要という漢字の成り立ちの通りに腰はどのような動作や姿勢をとるとしても影響する大切な部位です。ぎっくり腰は欧米で魔女の一撃と呼ばれ、何気ない動作をした瞬間に強烈な痛みが走り、ひどい場合にはその場から動けなくなることもあるほど厄介な症状です。姫路市にて腰の筋肉に過度の負担をかけないよう歪みを矯正しつつ、硬くなった筋肉を緩めて緩和をサポートしております。

原因がはっきりしない不調には自律神経の乱れが関わっている可能性があります。そのような場合には検査で異常を示す結果が出ないことも多く、「年齢のせい」「薬で様子を見ましょう」と結論付けられてしまうかもしれません。姿勢バランスや骨格、筋肉といった総合的な視点から見つめ、不調をもたらす根本的な原因にフォーカスした施術やトレーニングを姫路市にてご提供いたします。