2024.12.21
ブログ
Blog
健やかな暮らしのお役に立つ最新情報
全身の様々な痛みや不調を抱える方が1日でも早く健康的な日常に戻り、再発に怯えずに爽やかな暮らしを楽しんでいただきたいと願って施術の専門性と技術力に磨きをかけてまいりました。定期的に更新しているコラムでは、施術メニューの最新情報や営業に関するお知らせなどを随時発信してまいります。
-
-
2024.12.15ブログ▷▶ 柔軟性をあげるメリット！▷▶ 柔軟性をあげるメリット！ 後で見返す為に先ずは“保存”し…
▷▶ 柔軟性をあげるメリット！
▷▶ 柔軟性をあげるメリット！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 ストレッチが…
-
2024.12.01ブログ▷▶前ももの張りが気になる人はやってね！▷▶前ももの張りが気になる人はやってね！ 後で見返す為に先…
▷▶前ももの張りが気になる人はやってね！
▷▶前ももの張りが気になる人はやってね！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 …
-
2024.11.17ブログ▷▶猫背が気になる人やってみて！▷▶猫背が気になる人やってみて！ 後で見返す為に先ずは“保存…
▷▶猫背が気になる人やってみて！
▷▶猫背が気になる人やってみて！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 姿勢が悪…
-
2024.11.13ブログ▷▶肩こり気になる人オススメ！▷▶肩こり気になる人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”…
▷▶肩こり気になる人オススメ！
▷▶肩こり気になる人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 腕の真ん中…
-
2024.11.10ブログ▷▶足指って意外と大事！！▷▶足指って意外と大事！！ 後で見返す為に先ずは“保存”して…
▷▶足指って意外と大事！！
▷▶足指って意外と大事！！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 最初はかなり痛…
-
2024.11.06ブログ▷▶脳🧠疲れてない？▷▶脳🧠疲れてない？ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 動…
▷▶脳🧠疲れてない？
▷▶脳🧠疲れてない？ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 動かせるかも大事ですが…
-
2024.11.01ブログ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこち…
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこちら ⇨ @thsgym ▫️当…
-
2024.10.29ブログ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこち…
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこちら ⇨ @thsgym ▫️当…
-
2024.10.28ブログ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこち…
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこちら ⇨ @thsgym ▫️当…
-
2024.10.27ブログ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこち…
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ▫他の投稿はこちら ⇨ @thsgym ▫️当…
-
2024.10.23ブログ▷▶あなたの足は大丈夫？▷▶あなたの足は大丈夫？ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽…
▷▶あなたの足は大丈夫？
▷▶あなたの足は大丈夫？ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 最近では女性と子…
-
2024.10.20ブログ▷▶︎身体の不調を改善する為に先ずは見える…▷▶︎身体の不調を改善する為に先ずは見える化しよう！ 後で見…
▷▶︎身体の不調を改善する為に先ずは見える化しよう！
▷▶︎身体の不調を改善する為に先ずは見える化しよう！ 後で見返す為に先ずは“保存…
-
2024.10.13ブログ▷▶︎背面握手つきたい人オススメ！▷▶︎背面握手つきたい人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保…
▷▶︎背面握手つきたい人オススメ！
▷▶︎背面握手つきたい人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 肩関節、…
-
2024.10.06ブログ▷▶︎足がむくみやすい人オススメ！▷▶︎足がむくみやすい人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保…
▷▶︎足がむくみやすい人オススメ！
▷▶︎足がむくみやすい人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 ふくらは…
-
2024.09.29ブログ▷▶︎デスクワークが多い人オススメ！▷▶︎デスクワークが多い人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“…
▷▶︎デスクワークが多い人オススメ！
▷▶︎デスクワークが多い人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 座って…
-
2024.09.22ブログ▷▶︎難易度高めストレッチ！▷▶︎難易度高めストレッチ！ 後で見返す為に先ずは“保存”して…
▷▶︎難易度高めストレッチ！
▷▶︎難易度高めストレッチ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 背中がガチガチ…
-
2024.09.15ブログ▷▶︎反り腰改善にオススメ！▷▶︎反り腰改善にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”して…
▷▶︎反り腰改善にオススメ！
▷▶︎反り腰改善にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 腰が反ってしま…
-
2024.09.08ブログ▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保…
▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！
▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 前に続き…
-
2024.08.30ブログ▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保…
▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！
▷▶︎猫背、巻き肩改善にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”してね💽 久々にた…
-
2024.08.24ブログ▷▶︎背中の張りが気になる人にオススメ！▷▶︎背中の張りが気になる人にオススメ！ 後で見返す為に先ず…
▷▶︎背中の張りが気になる人にオススメ！
▷▶︎背中の張りが気になる人にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ…
-
2024.08.11ブログ▷▶︎朝起きたら腰が痛い人にオススメ！▷▶︎朝起きたら腰が痛い人にオススメ！ 後で見返す為に先ずは…
▷▶︎朝起きたら腰が痛い人にオススメ！
▷▶︎朝起きたら腰が痛い人にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ！ …
-
2024.07.31ブログ▷▶︎腱鞘炎でお悩みの人にオススメ！▷▶︎腱鞘炎でお悩みの人にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“…
▷▶︎腱鞘炎でお悩みの人にオススメ！
▷▶︎腱鞘炎でお悩みの人にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ！ …
-
2024.07.28ブログ▷▶︎腰痛、デスクワークの人にオススメ！▷▶︎腰痛、デスクワークの人にオススメ！ 後で見返す為に先ず…
▷▶︎腰痛、デスクワークの人にオススメ！
▷▶︎腰痛、デスクワークの人にオススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ…
-
2024.07.18ブログ▷▶︎足のむくみ、足首硬い人やってみて！▷▶︎足のむくみ、足首硬い人やってみて！ 後で見返す為に先ず…
▷▶︎足のむくみ、足首硬い人やってみて！
▷▶︎足のむくみ、足首硬い人やってみて！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ…
-
2024.07.13ブログ▷▶︎これで骨盤の歪み解消！！▷▶︎これで骨盤の歪み解消！！ 後で見返す為に先ずは“保存”が…
▷▶︎これで骨盤の歪み解消！！
▷▶︎これで骨盤の歪み解消！！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ！ このス…
-
2024.07.07ブログ▷▶︎慢性痛に悩まされてる人はぜひ！▷▶︎慢性痛に悩まされてる人はぜひ！ 後で見返す為に先ずは“…
▷▶︎慢性痛に悩まされてる人はぜひ！
▷▶︎慢性痛に悩まされてる人はぜひ！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ！ …
-
2024.07.02ブログ▷▶︎ 背中が凝りやすい人オススメ！▷▶︎ 背中が凝りやすい人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保…
▷▶︎ 背中が凝りやすい人オススメ！
▷▶︎ 背中が凝りやすい人オススメ！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ！ 同…
-
2024.06.26ブログ▷▶︎ 肩の不調にはこのストレッチ！▷▶︎ 肩の不調にはこのストレッチ！ 後で見返す為に先ずは“保…
▷▶︎ 肩の不調にはこのストレッチ！
▷▶︎ 肩の不調にはこのストレッチ！ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ！ 肩…
-
2024.06.20ブログ▷▶︎ ストレッチっていつやるの？▷▶︎ ストレッチっていつやるの？ 後で見返す為に先ずは“保存…
▷▶︎ ストレッチっていつやるの？
▷▶︎ ストレッチっていつやるの？ 後で見返す為に先ずは“保存”がオススメ！ 今回…
-
2024.06.16ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ よく聞かれる 「 ボキ…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ よく聞かれる 「 ボキボキするのってどうな…
-
2024.06.07ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ 腰痛改善にはこれ！と言…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ 腰痛改善にはこれ！と言っていいほど 太もも…
-
2024.05.28ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ すごい大雨でしたね🌧️ …
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ すごい大雨でしたね🌧️ また朝晩の気温差が10…
-
2024.05.24ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ 水を飲むことは大事だと…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ 水を飲むことは大事だとよく聞くと思います…
-
2024.05.18ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ ５月半ばですが気温は30…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ ５月半ばですが気温は30度という猛暑🌞 皆さ…
-
2024.05.16ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ 長時間座りっぱなしなど…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ 長時間座りっぱなしなどで お尻の筋肉は圧迫…
-
2024.05.15ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ 肩回しはよく聞くストレ…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ 肩回しはよく聞くストレッチになるのですが…
-
2024.05.12ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ 鉄分をしっかり摂取する…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ 鉄分をしっかり摂取するためには 〈 定食型…
-
2024.05.09ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ みなさんはどこまで前屈…
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ みなさんはどこまで前屈できましたか？ 前屈…
-
2024.05.07ブログ後で見返すために先ずは《保存》❗️後で見返すために先ずは《保存》❗️ ＧＷはどうでしたか😊？ …
後で見返すために先ずは《保存》❗️
後で見返すために先ずは《保存》❗️ ＧＷはどうでしたか😊？ 長い休みで有意義に…
-
2024.05.02ブログ．． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
．
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 再…
-
2024.04.30ブログ．． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
．
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 今…
-
2024.04.27ブログ．． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
．
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 乳…
-
2024.04.25ブログご覧頂き有難うございます！ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
ご覧頂き有難うございます！
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 次回お…
-
2024.04.22ブログ．． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
．
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 肩…
-
2024.04.20ブログ．． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
．
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ダ…
-
2024.04.17ブログ．． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
．
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ み…
-
2024.04.15ブログご覧頂き有難うございます！ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
ご覧頂き有難うございます！
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 肩こり…
-
2024.04.12ブログ．． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒…
．
． ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 過…
-
2024.04.11ブログご覧頂き有難うございます！ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐…
ご覧頂き有難うございます！
ご覧頂き有難うございます！ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ 腰痛、…
NEW
-
2026.01.13▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 □当施設への...
-
2025.12.23▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 ◇当院へのご...
-
2025.12.19▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 □当施設への...
-
2025.12.13▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 □当施設への...
-
2025.12.10▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 ◇当施設への...
-
2025.12.09▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 □当施設への...
-
2025.12.08▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 姿勢は１回...
-
2025.12.04▷後で見返す為に先ずは...▷後で見返す為に先ずは“保存”してね📖 ゴルフの練...
VIEW MORE
CATEGORY
ARCHIVE
- 2026/011
- 2025/129
- 2025/116
- 2025/102
- 2025/092
- 2025/084
- 2025/073
- 2025/0513
- 2025/044
- 2025/034
- 2025/022
- 2024/123
- 2024/115
- 2024/107
- 2024/094
- 2024/083
- 2024/076
- 2024/064
- 2024/059
- 2024/0413
- 2024/0314
- 2024/0212
- 2024/0112
- 2023/1212
- 2023/1111
- 2023/101
- 2023/096
- 2023/087
- 2023/0713
- 2023/0614
- 2023/058
- 2023/0412
- 2023/0312
- 2023/0217
- 2023/011
