頭痛でお悩みで頭痛薬が手放せない人必見 | ブログにて配信 | ボディメンテナンス＆トレーニング

こんにちは～(≧Д≦)
姫路市東延末のTHS整骨院です‼️
いつもご覧頂き、「いいね💖」を頂き大変嬉しく思います( ＞Д＜；)

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本日の投稿は～
【頭痛】についてです🎵
ずいぶん前ですが頭痛に関して投稿してますので、そちらもご確認下さい✨

皆さんにとってまず『頭痛』ってどんな状態ですか～？

・頭がガンガンする
・目の奥がグーっと押さえられる
・頭がギューっと締め付けられる

などなど人によって感じ方は違うかな～と思います😓

また、普段は痛くない天候が悪いとき、スマホやパソコン見すぎたとき、朝起きたときなどに起こる場合もありますね…( ；∀；)

今回はそのお話しをしていきます✨

【頭痛】の主な分類
①片頭痛
②群発性頭痛
③緊張性頭痛

となっています！

それぞれの特徴に関してはスライドをご確認下さい‼️

皆さんにとって頭痛って要るものですか？要らないものですか？
ほとんどの方は『要らない』だと思うのですが、なぜ治さないのでしょうか？
答えは簡単で【頭痛薬】があるから！

これさえ飲んどけば大丈夫っていう精神からきていると思います。
それでは根本的に治ったとは言えないですね。

頭痛は整体や鍼治療で良くなる症状です！
そろそろ頭痛薬手放したいなって方はいつでもご相談ください🙇

最後のスライドには【オススメのストレッチ投稿はこれ！】っていうのを載せてます◎
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習慣化することで【頭痛】の予防やメンテナンスはもちろん追加効果で『肩こりや食いしばり』にも◎
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感想やリクエストは『コメント』でお待ちしてます(*^^*)
こんなこともええんかなー？も大歓迎‼️
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あとで見返してみよ！には「保存」がオススメです(￣ー+￣)

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６月からの投稿は身体改革第２章のスタートです( ・`д・´)

・身体の不調講座を月曜日
・ストレッチ講座を水曜日
・栄養学講座を金曜日
の17時〜18時ごろに投稿していきます。

当院のコンセプトは「限りある人生を楽しく過ごすためのサポートをする」です。

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