締め付ける頭痛から解放！

query_builder 2026/09/18
お知らせ
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締め付ける頭痛から解放！

首と頭の痛みが続いていて改善したいお客様

・首から頭にかけてギュッと締め付けられる痛み
・揉んでもすぐに戻ってしまう首のコリ
・首が痛いのか頭が痛いのか分からない状態
・頭痛薬が手放せない日々

こんなお悩みをお持ちでした。

腰の痛みも気になっていましたが、何より首と頭の締め付けるような痛みが一番つらい状態でした。

お悩みの
首と頭の締め付けるような痛み
それは

首の後ろの筋肉の緊張と
頭の横に集まっている神経の束への負担
そして呼吸の浅さから来ていたので

神経の束を優しく刺激して緊張を和らげ
首の筋肉を深層から整え
横隔膜の硬さにもアプローチすることで

☑首のコリが和らいで軽くなった
☑お腹の緊張も取れて体全体が楽に
☑腰とお尻の痛みも改善
☑呼吸がしやすくなった

と変化されました。

さらに今回は
自宅でできる効果的なストレッチもお伝えしました。

お尻で手を踏んで固定することで
首の筋肉をしっかり伸ばせる方法です。

これまで自己流でストレッチをされていましたが
止めるポイントを作ることで
より効果的に筋肉を伸ばせるようになります。

体は確実に変化しています。

この変化を実感していただけるように
これからも一緒に体を整えていきましょう。

痛みが戻らない体づくりを
一緒に目指していきます。

THS整骨院&THSGYM
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THS整骨院＆THSGYM

住所：兵庫県姫路市東延末２丁目２９

院長：中西

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