【マウスピースだけでは不十分🔥】女性に多い顎関節症の謎解き◎ | ブログにて配信 | ボディメンテナンス＆トレーニング

【マウスピースだけでは不十分🔥】女性に多い顎関節症の謎解き◎

こんにちは～(≧Д≦)
姫路市東延末のTHS整骨院です‼️
いつもご覧頂き、「いいね💖」を頂き大変嬉しく思います( ＞Д＜；)

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本日の投稿は～
『女性に多い顎関節症』のおはなし🎵

まず、顎は上顎と下顎で関節として構成されております。
そこの位置異常や運動軸のブレによって軟部組織がゴリゴリと削られて痛みとして出てきます。

・開閉時の痛み
・固い食べ物を噛めない
・ストレスで食いしばることが多い
・歯軋りをよくしている

などなど人によって【顎関節症】の感じ方は違うかな～と思います😓

顎が痛いと歯医者さんって方が多いと思いますが、顎関節症と言われてマウスピースの処方だけでは不十分。

筋肉の緊張を取り除く施術も必要です✨✨
姿勢が悪くて顎に負担がかかっているなら姿勢も治さないといけないです！

改めて
皆さんやご家族にとって、顎関節症って要るものですか？要らないものですか？
ほとんどの方は『要らない！』だと思うのですが、なぜ治さないのでしょうか？
答えは簡単で治療方法が理解できていないから、もしくは患者さん自身が諦めているから！

最後のスライドには【オススメのストレッチ投稿はこれ！】っていうのを載せてます◎
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習慣化することで【顎関節症】の予防やメンテナンスはもちろん追加効果で『肩こり・頭痛予防』◎
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顎関節症に関しての感想やリクエストは『コメント』でお待ちしてます(*^^*)
こんなこともええんかなー？も大歓迎‼️
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あとで見返してみよ！には「保存」がオススメです(￣ー+￣)

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７月からの投稿は身体改革第２章のスタートです( ・`д・´)

・身体の不調講座を月曜日
・ストレッチ講座を水曜日
・栄養学講座を金曜日
の17時〜18時ごろに投稿していきます。

当院のコンセプトは「限りある人生を楽しく過ごすためのサポートをする」です。

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