2025.02.02
▷▶反り腰で腹筋ばかりしてない?
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2025/02/02
お知らせ
▷▶反り腰で腹筋ばかりしてない?
後で見返す為に先ずは“保存”してね💽
今回は反り腰、肋骨の開きが気になる〜っ😫
そんな方にオススメのトレーニングです。
腹筋が使えないから、、と
腹筋ばかり鍛えていませんか?
もしかしたら頑張ってることが発揮できない状態かも🥲
原因は人それぞれなので、
先ずは参考にしてみてください!
▫他の投稿はこちら ⇨ @thsgym
▫️当院への予約はDM・LINEだと
スムーズにご案内できます!
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑
【 自己紹介 】
整骨院&パーソナルトレーニングを運営している
柔道整復師の中西です。
整体やパーソナルトレーニングを通じて
『 関わる人すべてが笑顔で健康 』になって
いただけたら嬉しく思います!
また当施設ではストレッチ、エステ部分も
業務委託にておこなっております。
小顔矯正や痩身エステなども女性スタッフが
親身になり対応します。
運動の豆知識やストレッチなどの健康情報を
発信していきますので是非フォローしてください!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【 THS整骨院&THSGYM 】
姫路市で1番施術が痛いけど1番結果を出している整体
姫路市で1番きついけど1番笑顔を輩出しているパーソナル
・個室空間
・完全予約制
・9時〜20時まで営業
・日曜日、祝日も営業
・初回限定キャンペーン中
・国家資格保有
お身体の不調でお困りの方はプロフィール欄のリンクから お気軽にお問い合わせください!
・不調の原因を分かりやすくお伝えします
・セルフケア、生活指導まで徹底サポート
・肩こり、腰痛、膝痛、睡眠改善
・早期改善、根本改善は当たり前、もう1つ先の未来を皆さんと共有したい!
【 アクセス 】
・姫路駅南口から徒歩12分
・山陽手柄駅から徒歩10分
・姫路バイパス南口から北に車で10分
〒670-0965
兵庫県姫路市東延末2−29
姫路東延末の交差点のローソンが目印
後で見返す為に先ずは“保存”してね💽
今回は反り腰、肋骨の開きが気になる〜っ😫
そんな方にオススメのトレーニングです。
腹筋が使えないから、、と
腹筋ばかり鍛えていませんか?
もしかしたら頑張ってることが発揮できない状態かも🥲
原因は人それぞれなので、
先ずは参考にしてみてください!
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整体やパーソナルトレーニングを通じて
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・姫路駅南口から徒歩12分
・山陽手柄駅から徒歩10分
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姫路東延末の交差点のローソンが目印
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THS整骨院&THSGYM
住所:兵庫県姫路市東延末2丁目29
院長:中西
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