2026.09.04
三角筋が緊張して硬くなると巻き肩になります
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2024/01/31
整体
ご覧頂き有難うございます!
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒
三角筋が緊張して硬くなると、
肩が内側に入り込んだ〔 巻き肩 〕になる
可能性が高くなります!
慢性的な巻き肩は姿勢が悪く見えるだけでなく、
首や肩の痛み、頭痛なども引き起こします。
そして巻き肩が長年続くと軟骨がすり減り、
のちに四十肩や五十肩の原因になる場合も
あるのでしっかりとケアしましょう!
このアカウントを通して皆さんの
お役に立てたらなと思います∠︎( ˙-˙ )/
気になることがあればコメント・DMお待ちしています!
❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒ ❏ ❐ ❑ ❒
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THS整骨院&THSGYM
住所:兵庫県姫路市東延末2丁目29
院長:中西
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