肩関節インピンジメント症候群について

query_builder 2024/01/22
トレーニング整体
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〔　肩関節インピンジメント症候群　〕
肩関節をよく使うスポーツをやっている人や
トレーニング🏋🏻をしている人は
聞いた事あるんじゃないでしょうか？

肩峰の下部と上腕骨大結節部の間の狭い所を
通過する棘上筋腱や肩峰下滑液包に負荷がかかることを
インピンジメント（　挟まる・衝突の意味　）と言います。
そして起きた炎症・疼痛・変性を
インピンジメント症候群と呼んでいます！

悪化すると腱板断裂といって、
上腕の骨と肩甲骨をつなぐ腱が切れてしまうことが
あるので痛みが強い時は無理に動かさないようにしましょう！

五十肩と症状が非常によく似ていますが、
インピンジメント症候群と五十肩は違います。
肩を動かしたときに引っかかりを感じたり、
一定の角度で痛みが出るようでしたら
インピンジメント症候群かも知れません⸜( ⌓̈ )⸝

このアカウントを通して皆さんの
お役に立てたらなと思います∠︎(　˙-˙ )／
気になることがあればコメント・DMお待ちしています！

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