年明けで身体がパツパツになっていませんか？

query_builder 2024/01/06
ダイエット
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ブログをご覧頂き有難うございます！

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柔道の初稽古、初仕事と今年も始まりましたね！
道着などパツパツになっていませんか⸜( ⌓̈ )⸝？
鏡をみて「　､､あ　」
体重計に乗って「　、、(´＾ё＾｀) 」
なーんて、あるあるかもしれませんが
その急な体重増加、結構カラダに負担かけてます！

明日は１月７日「　七草粥の日　」
消化のいい食べ物で胃を休ませてあげて下さいね！

このアカウントを通して皆さんの
お役に立てたらなと思います∠︎(　˙-˙ )／
気になることがあればコメント・DMお待ちしています！

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THS整骨院＆THSGYM

住所：兵庫県姫路市東延末２丁目２９

院長：中西

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