ストレッチで心臓まで血液を送り返す大事な役割のふくらはぎを活性化させよう！

query_builder 2023/11/08
トレーニング
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ご覧頂き有難うございます！

人間は二足歩行なのでどうしても血液が
下に溜まってしまいます。
それをまた心臓まで送り返す大事な役割をしているのが〔ふくらはぎ〕です！

難しいストレッチではないので
「こんな感じかな？」と試してみてください！

このアカウントを通して皆さんの
お役に立てたらなと思います∠︎(　˙-˙ )／
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THS整骨院＆THSGYM

住所：兵庫県姫路市東延末２丁目２９

院長：中西

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